fcommit.

BASKI & SAVUNMA

Topu geri kazanma oyunu

Beş saniye kuralı olan bir küçük alan oyunu: topu kaybettikten sonraki beş saniye içinde geri kazanmak bonus puan getirir. Top kaybına hızlı tepkiyi geliştirir.

Önerilen yaşlar
U10’dan yetişkine
Oyuncular
8–10
Süre
20–25 dakika
Alan
30 × 25 m
Malzeme
2 küçük kale ya da 4 huni, yelekler, toplar
Topu geri kazanma oyunu şemasıDörder kişilik iki takım küçük kaleler arasında oynar. Bir takım topu henüz kaybetmiştir ve iki oyuncusu topu taşıyana baskı yapar; o da baskıdan kurtulmak için ileri pas verir. 30 metreye 25 metrelik alan: 4 oyuncu dolu daire, 4 oyuncu halka olarak çizilmiştir; 2 kale; 1 pas, 2 koşu.

30 × 25 m · FCommit şema diliyle çizildi

Topu yeni kapan takımTopu geri almak için baskı yapan takımPasKoşuKale

Kurulum

  • Her iki uçta küçük bir kale ya da huni kapısı olan 30 × 25 m’lik bir saha işaretleyin.
  • Dörder ya da beşer kişilik iki takım kurun.

Nasıl işler

  1. Kalelere normal bir oyun oynayın.
  2. Bir takım topu kaybettiğinde geri kazanmak için beş saniyesi vardır. Başarırsa bonus puan alır.
  3. Topu yeni kapan takım, ileri pas ya da top sürerek baskıdan kurtulmaya çalışır.
  4. Aralarında kısa molalarla dörder dakikalık oyunlar oynayın.

Antrenörlük noktaları

  • Top kaybedilince hemen tepki verin: en yakın oyuncu topa baskı yapar.
  • Takım arkadaşları kolay pasları kesmek için içeri kapanır.
  • Beş saniyede geri kazanamazsanız topun arkasında düzeninize dönün.
  • Topu kaptıktan sonra baskıdan kurtulmak için önce ileriye bakın.
12 çalışmanın tümünü görün