fcommit.

TRÒ CHƠI SÂN NHỎ

Trò chơi bốn khung thành

Trò chơi 4 đấu 4 với hai khung thành nhỏ ở mỗi đầu sân. Các đội có thể ghi bàn vào bất kỳ khung thành nào mình tấn công, nên việc ngẩng đầu quan sát, chơi rộng và chuyển hướng tấn công đều được đền đáp.

Độ tuổi gợi ý
U7 đến người lớn
Cầu thủ
8 người, chơi 4 đấu 4
Thời lượng
20–25 phút
Khu vực
30 × 20 m
Dụng cụ
4 khung thành nhỏ hoặc 8 nón, áo bib, bóng
Sơ đồ trò chơi bốn khung thànhTrò chơi 4 đấu 4 với hai khung thành nhỏ ở mỗi đầu. Đội tấn công chuyển hướng khỏi khu vực đông hậu vệ sang đồng đội gần khung thành đang trống, người này dứt điểm. Khu vực 30 nhân 20 mét: 4 cầu thủ vẽ bằng đĩa đặc, 4 cầu thủ vẽ bằng vòng tròn rỗng; 4 khung thành; 1 đường chuyền, 1 đường chạy, 1 cú sút.

30 × 20 m · vẽ theo phong cách sơ đồ của FCommit

Đội tấn côngĐội phòng ngựChuyềnChạySútKhung thành

Bố trí

  • Đánh dấu sân 30 × 20 m với hai khung thành nhỏ hoặc cổng nón ở mỗi đầu, mỗi cái gần một góc sân.
  • Chia hai đội bốn người. Không có thủ môn.

Cách chơi

  1. Mỗi đội tấn công hai khung thành ở một đầu và bảo vệ hai khung thành ở đầu kia.
  2. Các đội có thể ghi bàn vào một trong hai khung thành mình tấn công.
  3. Phát bóng lại bằng một đường chuyền hoặc pha dẫn bóng từ biên dọc hoặc vạch cuối sân.
  4. Chơi các hiệp bốn hoặc năm phút rồi đổi sân.

Điểm nhấn huấn luyện

  • Nếu một khung thành bị vây kín, hãy nhanh chóng chuyển hướng sang khung thành kia.
  • Tấn công có chiều rộng: giữ một cầu thủ ở mỗi biên.
  • Hậu vệ dịch chuyển ngang cùng nhau theo hướng bóng.
  • Ngẩng đầu sau mỗi lần chạm bóng để xem khung thành nào đang trống.