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JOGOS REDUZIDOS

Jogo de quatro gols

Um 4 contra 4 com dois golzinhos em cada ponta. Valem os dois gols atacados, o que premia olhar o campo, jogar aberto e mudar o lado.

Idades sugeridas
Sub-7 a adultos
Jogadores
8, em 4 contra 4
Duração
20–25 minutos
Área
30 × 20 m
Material
4 golzinhos ou 8 cones, coletes, bolas
Diagrama: jogo de quatro golsUm 4 contra 4 com dois golzinhos em cada ponta. O time que ataca muda o jogo para longe dos defensores amontoados, achando um companheiro perto do gol livre, que finaliza. Área de 30 por 20 metros: 4 jogadores como discos cheios, 4 jogadores como anéis; 4 gols; 1 passe, 1 corrida, 1 finalização.

30 × 20 m · desenhado no estilo do FCommit

Time que atacaTime que marcaPasseCorridaFinalizaçãoGol

Montagem

  • Marque um campo de 30 × 20 m com dois golzinhos ou portas de cones em cada ponta, um perto de cada canto.
  • Faça dois times de quatro. Não há goleiros.

Como funciona

  1. Cada time ataca os dois gols de uma ponta e defende os dois da outra.
  2. Valem os dois gols que o time ataca.
  3. A saída é com passe ou condução pela lateral ou pela linha de fundo.
  4. Joguem rodadas de quatro ou cinco minutos e troquem de lado.

Pontos de treino

  • Se um gol estiver cheio, mude rápido para o outro.
  • Ataquem abertos: um jogador em cada lado.
  • Os defensores se deslocam juntos conforme a bola anda.
  • Levante a cabeça a cada toque para ver qual gol está livre.
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