fcommit.

PARTITE A CAMPO RIDOTTO

Gioco delle quattro porte

Un 4 contro 4 con due porticine per lato. Si può segnare in entrambe le porte che si attaccano: premia testa alta, ampiezza e cambi di gioco.

Età consigliate
Da Under 7 ai senior
Giocatori
8, in 4 contro 4
Durata
20–25 minuti
Area
30 × 20 m
Materiale
4 porticine o 8 cinesini, casacche, palloni
Schema: gioco delle quattro porteUn 4 contro 4 con due porticine per lato. La squadra che attacca cambia gioco lontano dai difensori raggruppati verso un compagno vicino alla porta libera, che conclude. Area di 30 per 20 metri: 4 giocatori disegnati come dischi pieni, 4 giocatori come anelli; 4 porte; 1 passaggio, 1 corsa, 1 tiro.

30 × 20 m · disegnato nello stile di FCommit

Squadra che attaccaSquadra che difendePassaggioCorsaTiroPorta

Come si prepara

  • Segna un campo di 30 × 20 m con due porticine o porte di cinesini a ogni estremità, una vicino a ciascun angolo.
  • Forma due squadre da quattro. Non ci sono portieri.

Come si svolge

  1. Ogni squadra attacca le due porte di un lato e difende le due dell’altro.
  2. Si può segnare in entrambe le porte che si attaccano.
  3. Si riparte con un passaggio o in conduzione dalla linea laterale o di fondo.
  4. Giocate serie da quattro o cinque minuti e cambiate lato.

Punti di coaching

  • Se una porta è affollata, cambiate subito gioco sull’altra.
  • Attaccate con ampiezza: un giocatore su ciascun lato.
  • I difensori scivolano insieme al movimento del pallone.
  • Alza la testa dopo ogni tocco per vedere quale porta è libera.
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