משחקים מוקטנים
משחק ארבעה שערים
משחק 4 על 4 עם שני שערים קטנים בכל קצה. אפשר להבקיע בשני השערים שתוקפים, וזה מתגמל הרמת ראש, רוחב והעברות משחק.
- גילים מומלצים
- מגיל 7 ועד בוגרים
- שחקנים
- 8 שחקנים, 4 על 4
- משך
- 20–25 דקות
- שטח
- 30 × 20 m
- ציוד
- 4 שערים קטנים או 8 קונוסים, וסטים, כדורים
30 × 20 מ׳ · משורטט בסגנון של FCommit
הקבוצה התוקפתהקבוצה המגינהמסירהריצהבעיטהשער
פריסה
- סמנו מגרש של 30 × 20 מ׳ עם שני שערים קטנים או שערוני קונוסים בכל קצה, אחד ליד כל פינה.
- בנו שתי קבוצות של ארבעה. אין שוערים.
מהלך התרגיל
- כל קבוצה תוקפת את שני השערים בקצה אחד ומגינה על השניים בקצה השני.
- אפשר להבקיע בכל אחד משני השערים שתוקפים.
- מחדשים במסירה או בכדרור מקו הצד או מקו השער.
- שחקו סבבים של ארבע או חמש דקות והחליפו צדדים.
דגשי אימון
- אם שער אחד צפוף, העבירו מהר את המשחק לשני.
- תקפו ברוחב: השאירו שחקן בכל צד.
- המגנים מחליקים יחד עם תנועת הכדור.
- הרימו ראש אחרי כל נגיעה כדי לראות איזה שער פנוי.