fcommit.

POSSE DE BOLA

Ache o curinga

Um jogo de posse com um curinga neutro que sempre joga com quem tem a bola. Ensina a abrir o campo, olhar em volta e achar o jogador livre.

Idades sugeridas
Sub-10 a adultos
Jogadores
7–9
Duração
15–20 minutos
Área
20 × 20 m
Material
4 cones, coletes de três cores, bolas
Diagrama: ache o curingaDois times de três jogam em um quadrado com um curinga no meio. O time com a bola passa para o curinga, que toca para um companheiro livre. Área de 20 por 20 metros: 3 jogadores como discos cheios, 3 jogadores como anéis, um curinga como disco meio cheio; 4 cones; 2 passes, 1 corrida.

20 × 20 m · desenhado no estilo do FCommit

Time com a bolaTime que marcaCuringaPasseCorridaCone

Montagem

  • Marque uma área de 20 × 20 m.
  • Faça dois times de três ou quatro, mais um curinga com colete diferente.

Como funciona

  1. O time com a bola tenta dar cinco passes seguidos para marcar um ponto.
  2. O curinga joga sempre com quem tem a bola, criando superioridade.
  3. Quando um time perde a bola, o outro tenta mantê-la na hora.
  4. Jogue rodadas de três minutos e troque o curinga a cada uma.

Pontos de treino

  • Abram em largura e profundidade para ampliar a área quando o time tem a bola.
  • Olhe antes de receber para já saber onde está o jogador livre.
  • Curinga: procure sempre um ângulo livre, longe dos marcadores.
  • Passe cedo para o curinga quando um defensor vier em cima.