החזקת כדור

מצאו את החופשי

משחק החזקת כדור עם שחקן ניטרלי נוסף שתמיד מצטרף לקבוצה שמחזיקה. מלמד להתפרס, לסרוק ולמצוא את החופשי.

גילים מומלצים: מגיל 10 ועד בוגרים
שחקנים: 7–9
משך: 15–20 דקות
שטח: 20 × 20 m
ציוד: 4 קונוסים, וסטים בשלושה צבעים, כדורים

20 × 20 מ׳ · משורטט בסגנון של FCommit

הקבוצה שמחזיקההקבוצה המגינההשחקן הנוסףמסירהריצהקונוס

פריסה

סמנו שטח של 20 × 20 מ׳.
בנו שתי קבוצות של שלושה או ארבעה, ועוד שחקן נוסף בווסט אחר.

מהלך התרגיל

הקבוצה עם הכדור מנסה להשלים חמש מסירות ברצף לנקודה.
השחקן הנוסף משחק תמיד עם הקבוצה שמחזיקה ויוצר יתרון מספרי.
כשקבוצה מאבדת את הכדור, השנייה מנסה מיד לשמור עליו.
שחקו סבבים של שלוש דקות והחליפו את השחקן הנוסף בכל פעם.

דגשי אימון

התפרסו לרוחב ולעומק כדי להגדיל את השטח כשהכדור אצלכם.
סרקו לפני הקבלה כדי לדעת מראש איפה החופשי.
השחקן הנוסף: נועו כל הזמן לזווית פתוחה, הרחק מהמגנים.
מסרו מוקדם לשחקן הנוסף כשמגן יוצא אליכם.