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BALLBESITZ

Finde den Freien

Ein Ballbesitzspiel mit neutralem Anspielspieler, der immer für das Team am Ball spielt. Lehrt, sich zu verteilen, zu schauen und den Freien zu finden.

Empfohlene Altersklassen
U10 bis Erwachsene
Spieler
7–9
Dauer
15–20 Minuten
Fläche
20 × 20 m
Material
4 Hütchen, Leibchen in drei Farben, Bälle
Grafik: Finde den FreienZwei Dreierteams spielen in einem Quadrat mit einem freien Spieler in der Mitte. Das Team am Ball passt zum Freien, der zu einem freien Mitspieler weiterspielt. Eine Fläche von 20 mal 20 Metern: 3 Spieler als gefüllte Kreise, 3 Spieler als Ringe, ein Joker als halb gefüllter Kreis; 4 Hütchen; 2 Pässe, 1 Laufweg.

20 × 20 m · gezeichnet im Grafikstil von FCommit

Team am BallVerteidigendes TeamFreier SpielerPassLaufwegHütchen

Aufbau

  • Markiere eine Fläche von 20 × 20 m.
  • Bilde zwei Teams zu dritt oder viert, dazu einen freien Spieler in einem anderen Leibchen.

Ablauf

  1. Das Team am Ball versucht, fünf Pässe in Folge für einen Punkt zu spielen.
  2. Der Freie spielt immer für das Team am Ball und schafft so eine Überzahl.
  3. Verliert ein Team den Ball, versucht das andere sofort, ihn zu halten.
  4. Spielt Runden von drei Minuten und wechselt jedes Mal den freien Spieler.

Coachingpunkte

  • Verteilt euch in Breite und Tiefe, um die Fläche in Ballbesitz groß zu machen.
  • Schau vor der Annahme, damit du schon weißt, wo der Freie steht.
  • Freier Spieler: Beweg dich immer in einen offenen Winkel, weg von den Verteidigern.
  • Spiel früh zum Freien, wenn ein Verteidiger auf dich herausrückt.
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