1 על 1 & סיומות

2 על 1 לשער

שני תוקפים מול מגן ושוער. השחקנים לומדים מתי לכדרר, מתי למסור ואיך לסיים — בתרגיל מהיר ותחרותי.

גילים מומלצים: מגיל 9 ועד בוגרים
שחקנים: 6–12
משך: 15 דקות
שטח: 25 × 20 מ׳ מול שער אחד
ציוד: שער, קונוסים, כדורים, וסטים

25 × 20 מ׳ · משורטט בסגנון של FCommit

תוקפיםמגןשוערמסירהריצהכדרורבעיטהקונוסשער

פריסה

השתמשו בשער אחד עם שוער וסמנו מולו שטח של 25 × 20 מ׳.
התוקפים ממתינים בזוגות בקצה הרחוק, והמגנים עומדים בתור ליד השער עם הכדורים.

מהלך התרגיל

מגן מוסר לזוג התוקפים הראשון ויוצא להגן.
התוקפים מנסים להבקיע מול המגן והשוער.
המהלך מסתיים בשער, בהצלה, ביציאת הכדור או בחטיפה של המגן.
אם המגן חוטף, הוא מבקיע בכדרור מעבר לקו הרחוק.
סובבו תפקידים כך שכולם יתקפו ויגנו.

דגשי אימון

בעל הכדור: התקדמו אל המגן כדי לחייב אותו להחליט לפני המסירה.
שחקן התמיכה: הישארו רחבים ובגובה הכדור, לא מאחורי המגן.
מסרו כשהמגן יוצא אליכם; כדררו אם הוא נשאר עם החבר.
בעטו מוקדם ונמוך, לפינה הרחוקה מהשוער.