fcommit.

1 MOD 1 & AFSLUTNING

2 mod 1 mod mål

To angribere mod en forsvarer og målmanden. Spillerne lærer, hvornår de dribler, hvornår de afleverer, og hvordan de afslutter, i en hurtig dyst.

Anbefalede årgange
U9 til senior
Spillere
6–12
Varighed
15 minutter
Areal
25 × 20 m foran ét mål
Materiale
Et mål, kegler, bolde, veste
Tegning: 2 mod 1 mod målTo angribere angriber et mål, der forsvares af én forsvarer og en målmand. Den ene angriber dribler mod forsvareren og afleverer til den anden, som skyder. Et areal på 25 gange 20 meter: 2 spillere tegnet som fyldte cirkler, 1 spiller tegnet som ring, en målmand markeret med kasket; 4 kegler, 1 mål; 1 aflevering, 1 løb, 1 dribling, 1 skud.

25 × 20 m · tegnet i FCommits stil

AngribereForsvarerMålmandAfleveringLøbDriblingSkudKegleMål

Sådan sætter du den op

  • Brug ét mål med målmand, og markér et areal på 25 × 20 m foran det.
  • Angriberne venter to og to i den modsatte ende. Forsvarerne står i kø ved siden af målet med boldene.

Sådan foregår den

  1. En forsvarer afleverer til det første angriberpar og kommer ud for at forsvare.
  2. Angriberne forsøger at score mod forsvareren og målmanden.
  3. Angrebet slutter med et mål, en redning, bolden ude eller en erobring.
  4. Erobrer forsvareren bolden, scorer han ved at drible over den modsatte linje.
  5. Rotér, så alle både angriber og forsvarer.

Trænerpointer

  • Boldfører: gå mod forsvareren, så han binder sig, før du afleverer.
  • Støttespiller: bliv bred og på højde med bolden, ikke i skyggen bag forsvareren.
  • Aflevér, når forsvareren går på dig; drible hvis han bliver hos din holdkammerat.
  • Skyd tidligt og lavt, forbi målmanden i det lange hjørne.