fcommitPASSES & CONTRÔLES
Passes dans les portes
Un jeu de passes simple à deux. On marque en passant dans de petites portes de coupelles : précision, dosage et déplacement pour recevoir.
- Âges conseillés
- U6 à U14
- Joueurs
- 6–20, par deux
- Durée
- 10–12 minutes
- Aire de jeu
- 25 × 25 m
- Matériel
- 1 ballon pour deux, 12–16 coupelles pour les portes
25 × 25 m · dessiné dans le style FCommit
Joueurs par deuxPasseDribblePorte
Mise en place
- Formez six à huit portes dans la zone, chacune avec deux coupelles écartées d’environ 1,5 m.
- Les joueurs travaillent par deux avec un ballon.
Déroulement
- Les duos se déplacent dans la zone et passent à travers une porte vers leur partenaire.
- Un point par passe dans une porte contrôlée par le partenaire.
- Un duo ne peut pas utiliser deux fois de suite la même porte.
- Jouez des manches de 60 secondes avec une pause courte, puis essayez de battre le score.
Points de coaching
- Passe de l’intérieur du pied, cheville verrouillée, pour la précision.
- Receveur : place-toi dans l’axe de la porte et montre où tu veux le ballon.
- Oriente ton premier contrôle vers la porte suivante.
- Parle ou indique du doigt pour que ton partenaire sache où tu vas.